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¿Por qué es importante que los niños practiquen tenis?

Beneficios físicos del tenis para los niños Mejora la coordinación y el equilibrio El tenis es un deporte que requiere de una gran coordinación y equilibrio para poder jugarlo correctamente. Al practicar tenis, los niños pueden mejorar su capacidad para coordinar sus movimientos y mantener el equilibrio en situaciones desafiantes. Además, el tenis también ayuda

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Cómo elegir las mejores zapatillas deportivas para ti

¿Qué tipo de deporte practicas? Considera la actividad física que realizas Es importante que consideres la actividad física que realizas al momento de elegir las zapatillas deportivas adecuadas para ti. Si practicas deportes de alto impacto como el baloncesto o el vóley, necesitarás zapatillas con una buena amortiguación y soporte para los tobillos. Por otro

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